Często pacjenci gabinetów dietetycznych skarżą się, że ich dieta wydaje się im nudna, monotonna i powtarzalna. Na szczęście nie trzeba wiele, by zmienić nawyki żywieniowe. Półki sklepowe aż uginają się od produktów z całego świata, a my do dyspozycji mamy wiele interesujących przepisów na wyciągnięcie ręki, całkowicie za darmo.